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Book Details
Mental health issues are most significant in preteens and teens. Since these are the transforming years, both physically and mentally, children face a myriad of issues they need help with. If we could understand that a child's worries are real and require genuine and empathetic attention, we could provide these young minds the guidance and support to grow into confident and self-reliant adults. Recognising this glaring need, we have brought this book to help preteens and teens deal with a wide variety of issues that may cause worries in their life. This book includes guidelines and tips, self-help activities and worksheets that are designed to enhance self-awareness and reduce stress. The actions required to leave your worries behind may seem hard at first but will get better with practice. All you have to do is put your mind to it, persistent and have faith in yourself. Leave Your Worries Behind: Stress Management for Pre-teens and Teens" by Sanskriti Sharma Singh is a practical and insightful guidebook for adolescents who are dealing with stress and anxiety in their daily lives. The book offers a range of effective stress management techniques, including mindfulness, meditation, and positive thinking. Through relatable anecdotes and easy-to-follow exercises, the author helps the reader to identify the sources of their stress and provides practical tips to overcome them. The book aims to empower young people to take control of their emotions and develop healthy coping mechanisms, thereby improving their overall well-being. "Leave Your Worries Behind" is a valuable resource for parents, educators, and mental health professionals working with teenagers. It provides a comprehensive guide for helping young people navigate the challenges of adolescence and build resilience in the face of adversity.
ISBN: 9788195124114
Pages: 116
Avg Reading Time: 4 hrs
Age: 0-11
Country of Origin: India
Saavu
- Author Name:
Supreeth K N
- Book Type:
- Description: Novel based on death. ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಂದಾಚೆ ಯೋಚಿಸದ ಹೊರತು; 'ನಾನು ಯಾರು?' ಎಂದು ಅರಿವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 'ನಾನು ಯಾರು?' ಎಂದು ಅರಿವಾಗದ ಹೊರತು, 'ಸಾವು' ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 'ನೀನು ಯಾರು?' ಎನ್ನುವ ಅರಿವು ನಿನಗಿದೆಯಾ?
Hausale Ki Oonchi Udaan
- Author Name:
Surendra Mohan
- Book Type:
- Description: ‘हौसले की ऊँची उड़ान’ सिविल सेवा परीक्षा उत्तीर्ण करने की गौरवगाथा भर नहीं है, यह सलाम है उस जीवटता को, जो मनुष्य को सृष्टि का सर्वश्रेष्ठ जीव बनाती है। ‘हौसले की ऊँची उड़ान’ वह दृढ़ता है, जो मनुष्य को असाध्य चुनौती को साधने की प्रेरणा और हिम्मत देती है। ‘हौसले की ऊँची उड़ान’ साहित्य से भी पहले एक भोगा हुआ यथार्थ है। इसमें प्रेम भी है और तड़प भी। संघर्ष भी है तो रस भी, कुटिलता भी है तो जिजीविषा भी, कमल और गुलाब है तो कीचड़ भी। इस पुस्तक को लिखने का उद्देश्य किसी व्यक्ति विशेष का महिमामंडन नहीं है, उद्देश्य है युवाओं को कर्तव्यपथ पर पूरी लगन के साथ चलने के लिए प्रेरित करना। इस पुस्तक को पढ़ने के बाद यदि एक युवा भी अपने धुँधले पड़ गए लक्ष्य की ओर चलने के लिए प्रेरित होता है तो पुस्तक का लेखन और प्रकाशन सफल होगा। सिविल सेवा परीक्षा की तैयारियों, परीक्षा व उसके बाद की पूरी प्रक्रिया की सजीव कहानी जो हर अभ्यर्थी को लगभग अपनी लगेगी क्योंकि सबसे संघर्ष, परिश्रम, सपने और भविष्य एक से होते हैं। सफलता के लिए आवश्यक सूत्रों को भी रेखांकित करता अत्यंत पठनीय उपन्यास।
Insaniyat Ke Farishtey
- Author Name:
Network 18 Team
- Book Type:
- Description: Awating description for this book
Bhavadiye... Aapke Bigdail Vidyarthi
- Author Name:
Sanjiv Shah
- Book Type:
- Description: हमारे समाज में प्रतिदिन अनेक अपराध दर्ज होते हैं। हम जानते हैं कि दर्ज होनेवाले अपराधों से अनेक गुना अपराध चुपचाप होते हैं और सहन भी किए जाते हैं। पर हम उन बातों के लिए क्या करेंगे जिन्हें अपराध भी गिना नहीं जाता? अपशब्दों भरी भाषा का प्रयोग करना, बालकों का अपमान करना, बालकों को मारना, बालकों को धमकी देकर डराना...यह सब तो मानो शिक्षक के अधिकार में आ गए हैं और उनके आवश्यक साधन बन गए हैं। मुझे भयंकर त्रास होता है, जब कोई अज्ञानी माता-पिता अपने बालक को सौंपते समय शिक्षक से कहते हैं कि सर, जरूरत लगे तो एक-दो तमाचे मारकर भी इसे एकदम सीधा करना। और मूर्ख शिक्षक बालक के सामने ही इस अधिकार एवं जवाबदेही को मानो गौरव से स्वीकार करता है।
Parwarish
- Author Name:
Dr.Abrar Multani +1
- Book Type:
- Description: सीखने सिखाने की रोमांचक यात्रा
Success-O-Dynamics: Beyond 8000 Stepwalks…
- Author Name:
Tanay Karnatak +1
- Book Type:
- Description: Success is your birthright. Ensure no one snatches it.” With a vision of transforming the nation from ‘Good to Great’, the author has spearheaded a mission to inspire professionals, especially youth, to develop self-belief with a ‘Yes, I Can (YIC)’ attitude. Although he is a Post-doctorate in management and an alumnus of IIT Delhi, the author has taken inputs & suggestions from his son, a young manager in an MNC, making this book a good read for the younger generation. He is a visionary thought leader promoting Positivity, Growth, and Sustainable progress for the youth by following the MESH concept (Make Everyone Successful and Happy). The author introduced a disruptive ‘Three-Engine’ model to succeed and emphasized the YIC approach to ignite minds to make them believe in their inherent dormant capabilities to ascend to their Everest of success. Further, he has developed 21+ Disruptive innovative management theories. This book will be published in two volumes with three modules Self-Exploration, Self-Empowered, and Self-Actualization. This book is about Self-Exploration and will facilitate the readers to know and prepare themselves to ascend their Everest ‘Beyond 8000’, the first step in their Success journey. The other volume will guide readers on Self-Empowerment & Self-Actualization, leading to being an Achiever and Super-Achiever (Outlier). It would help to purge the ‘Alas’ moment to have a regret-free Successful, and Happy life. The learning’s from this book would be helpful for professionals, including next-generation youth, in developing contours of Progress & Success.
Yasho Thosha
- Author Name:
Dr. H. B. Chandrashekhar
- Book Type:
- Description: Personality Development - Self-help book
Jeff Bezos Aur Amazon Ki Apar Safalta Ke Rahasya
- Author Name:
Pradeep Thakur
- Book Type:
- Description: जैफ बेजोस एक अमेरिकी उद्यमी हैं, जो विश्व के दूसरे सबसे अमीर व्यक्ति हैं। वे विश्वविख्यात अमेजन.कॉम के संस्थापक अध्यक्ष, मुख्य कार्यकारी अधिकारी व अमेजन.कॉम बोर्ड के पूर्व अध्यक्ष हैं। 1986 में स्नातक करने के बाद उन्होंने कुछ दिन वॉल स्ट्रीट में कंप्यूटर विज्ञान के क्षेत्र में काम किया। 1994 तक विविध कार्य करने के बाद उन्होंने अमेजन.कॉम की स्थापना की, जो आज विश्व की सबसे प्रमुख रिटेल कंपनी बन गई है और पूरे बाजार के एक बड़े हिस्से पर उसकी दावेदारी है। वर्ष 2015 में कंपनी ने अमेजन प्राइम मेंबरशिप की शुरुआत की, जिससे कंपनी को नई ऊँचाई मिली । ग्राहक संतुष्टि को अहमियत देनेवाली अमेजन के संस्थापक बेजोस के पास अमेजन के 7.5 करोड़ से ज्यादा शेयर हैं । कोरोना काल में लॉकडाउन के चलते जहाँ ज्यादातर कंपनियाँ घाटे में चली गईं, वहीं अमेजन का कारोबार तेजी से बढ़ा। इसको वजह से बेजोस की संपत्ति में भी बढ़ोतरी हुई। जैफ बेजोस नवाचारी हैं। वे मानते हैं कि सफल होने के लिए आपको भविष्य में झाँककर जानना होगा कि आगे क्या करना है। उन्होंने आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (ए. आई.) के क्षेत्र में नए अनुसंधान किए हैं। उनका दर्शन है--कड़ी मेहनत करो, आनंद करो और इतिहास बनाओ। ऐसा ही एक इतिहास उन्होंने तब बनाया, जब 20 जुलाई, 2021 को अपने भाई मार्क बेजोस के साथ उन्होंने अंतरिक्ष की उड़ान भरी और लगभग दस मिनट तक वहाँ रहे। उद्यमिता, परिश्रम, टीमवर्क और कर्मठता के प्रतीक जैफ बेजोस और उनकी सक्सेस स्टोरी का प्रतीक अमेजन.कॉम की प्रेरक जीवनी, जो हर पाठक में नई ऊर्जा और उत्साह का संचार करेगी।
Paise Se Parmatma Ki Or
- Author Name:
Swami Parmanand
- Book Type:
-
Description:
“पैसे का सर्वोत्तम संस्कारित समान्तर लक्ष्मी है। लक्ष्मी का उद्देश्य है नारायण को वरण करना। यदि कोई नर, नारायण के गुणों को अपनाकर स्वयं नारायण बन जाता है तो सोने में सुहागा वाली बात चरितार्थ होती है, और अगर आप किसी कारणवश नारायण नहीं बन सकते हैं तो आप उनके घर जाकर उनका दर्शन कीजिए, उनसे मिलिए, उनका आशीर्वाद लीजिए। मैंने लक्ष्मी और नारायण दोनों का आवास बता दिया है। यह आपकी मर्ज़ी है, आप उनसे मिलना चाहते हैं अथवा नहीं।”
उपरोक्त कथन लेखक के हैं। यह पुस्तक सीधे तौर पर यह बताती है कि इस जीवन में रहकर भी आप परमात्मा को प्राप्त कर सकते हैं, आप जैसा जीवन जी रहे हैं, उसमें सन्तोष और आमदनी के स्रोत पैदा कीजिए। यह स्रोत ईमानदारी और मेहनत का होना चाहिए। आपको परमात्मा की अवश्य ही प्राप्ति होगी।
निस्सन्देह, जीवन-प्रबन्धन की एक बहुत ही महत्त्वपूर्ण पुस्तक है ‘पैसे से परमात्मा की ओर’।
Kyunki Jeena Isi Ka Naam Hai
- Author Name:
N. Raghuraman
- Book Type:
- Description: Awating description for this book
Selling Simplified
- Author Name:
Suresh Mohan Semwal
- Book Type:
- Description: Rigidity and Salesmanship don’t go together. vv A Sales call which is put off till tomorrow is usually never made. Do it now. vv Never falling is not an achievement, rising again after a fall is. These are some of the basic mantras which a salesperson should follow in order to achieve higher sales. A specialist salesperson has to acquire special capabilities to sell and market the products he is trying to sell. This book is a must read for all those who wish to explore and succeed in the world of selling. Written in simple language with lot of insight to equip you with right habits, knowledge, process, tools and techniques for a shining career in selling. Semwal through his exclusive Sales Trainings has already trained more than 40000 sales professionals in 100+ corporate houses in the last 13 years. He has shared his wisdom collected through exposure of various industries, products and professionals in this book. His program ‘Secrets of Selling’ is a hugely successful program.
The Miracles Of Your Mind
- Author Name:
Joseph Murphy
- Book Type:
- Description: The subconscious mind is in complete control of your body's functions, conditions, and sensations. While the conscious mind has the power of choice, the subconscious does what it's told to do. The feeling of wealth produces wealth; being successful produces success; keep this in mind at all times. I like money; I love it; I use it wisely, constructively, and judiciously. Money is constantly circulating in my life. I release it with joy, and it returns to me multiplied wonderfully. It is good and very good. This will help you get the right attitude toward money
Safal Aur Ameer Banane Ke 16 Secrets
- Author Name:
Napoleon Hill
- Book Type:
- Description: " यदि आप अपने लिए सही समय के आने तक इंतजार करेंगे तो समय कभी सही नहीं होगा। आपके पास जो है, उसी से बेहतरीन काम करें; जब जरूरत बढ़ेगी तो बाकी के साधन भी जुट जाएँगे। यदि आपको लगता है कि आप कर सकते हैं तो आप कर लेंगे। अमीरी और गरीबी दोनों ही सोच से पैदा होते हैं। आप जो सोचते हैं, काफी हद तक वही आपकी दुनिया होती है। इस धरती पर कोई भी आपसे अपनी इच्छा के अनुसार सोचने के अधिकार को छीन नहीं सकता। इस कारण, आपका भाग्य सदैव आपके प्रभावी विचारों की प्रकृति से जुड़ा रहता है। न कर्ज लीजिए, न दीजिए; क्योंकि इससे कर्ज व दोस्ती दोनों डूब जाती हैं और कर्ज लेने से परिश्रम की धार कुंद हो जाती है। —इसी पुस्तक से विश्वप्रसिद्ध लेखक नेपोलियन हिल की प्रभावी लेखनी के ये विचार-रत्न आपकी सोच को सकारात्मक करके आपके अमीर होने के पथ को प्रशस्त करेंगे। यह छोटी सी पुस्तक सफलता के हर पहलू की छानबीन करेगी, जो पैसों और सांसारिक साधनों से बना होता है। इसके साथ ही यह पुस्तक सफलता के लिए आवश्यक कुछ अन्य महत्त्वपूर्ण तत्त्वों पर भी ध्यान केंद्रित करेगी, जैसे कि परिवार, दोस्त और अच्छी सेहत। "
Atalji Ki Prerak Kahaniyan
- Author Name:
Dr. Rashmi
- Book Type:
- Description: "एक दोपहर अटलजी और दीनदयालजी जमीन पर चटाई बिछाकर लेट गए। वहीं सिराहने कुछ ईंटें रखी हुई थीं। दोनों ने उन्हीं ईंटों को तकिए की तरह अपने सिर के नीचे लगा लिया। उस समय भारत प्रेस के हिसाब-किताब का काम श्री राधेश्याम कपूरजी देखा करते थे। वैसे तो उनकी अमीनाबाद में अपनी दुकान भी थी, लेकिन वे उसमें कम ही बैठते, क्योंकि उनका दिल तो भारत प्रेस में ही लगा रहता था।...तो अचानक वे आ गए और दोनों को ऐसे सोता देख द्रवित हो उठे, जबकि सच तो यह है कि अटलजी और दीनदयालजी को किसी भी प्रकार का कोई कष्ट महसूस ही नहीं हुआ था, वे दोनों तो थकान के बाद की नींद का आनंद ले रहे थे। बाद में तो यह अकसर ही होने लगा। कोई भी सोता तो उन्हीं ईंटों का तकिया लगा लेता। उन दिनों संघ की शाखा में रोज कबड्डी खेली जाती थी। अटलजी को भी कबड्डी खेलना बड़ा अच्छा लगता था, लेकिन वे ठीक से खेल ही नहीं पाते थे। खेल के नियम तो सारे जानते थे, लेकिन दरअसल कारण यह था कि उन दिनों वे बहुत दुबले-पतले हुआ करते थे, इसलिए वे जिसके भी पाले में आते, उस पाले के स्वयंसेवक अपना सिर पकड़ लेते। —इसी संग्रह से भारत रत्न अटलजी जननायक थे, कवि-साहित्यकार थे, सबको साथ लेकर चलने की अद्भुत क्षमता लिये संवेदना से भरपूर एक महान् विभूति थे। उनकी स्मृतियाँ सँजोने का एक विनम्र उपक्रम है यह पुस्तक, जो पाठकों को प्रेरित करेगी। "
Ek Bargad Ki Chhaon Mein
- Author Name:
Himanshu Manglik
- Book Type:
- Description: ‘एक बरगद की छाँव में’ कोई कहानी या उपन्यास नहीं है। न ही यह कविताओं का संकलन है। एक तरह से यह कृति उस बरगद को नमन है, जिसकी छत्रच्छाया में हम जीवन जीना सीखते हैं। बरगद वह होता है, जो हमें न सिर्फ छाया देता है, बल्कि हमें आगे बढ़ने की प्रेरणा देता है; जो हमें सिखलाता है कि अपनी शख्सियत बनाओ और सिद्धांतों के आधार पर ऐसे चलो कि सिर उठाकर जी सको। ये रचनाएँ हमारे भीतर के विभिन्न पहलुओं से पाठकों का परिचय करवाएँगी— बल, साहस, करुणा, कठोरता, प्रीत, धर्मनिरपेक्षता, विश्वास, गलत के खिलाफ आवाज उठाने की क्षमता, सहनशीलता और इस तरह के कई अन्य पहलू। ये सारे पहलू हरेक व्यक्ति के भीतर छिपे होते हैं, किंतु हम उन्हें न तो समझ पाते हैं और न उन्हें पनपने देते हैं, क्योंकि हमें जैसी परवरिश मिलती है, हम वैसे ही अपने आपको ढालते हैं। हरेक माता-पिता का दायित्व है कि एक बरगद के वृक्ष के समान हमें ऐसे प्रोत्साहित करते रहें कि हम परिस्थितियों को अलग-अलग दृष्टिकोण से देखने की क्षमता बढ़ा सकें। सही मायने में जीवन में सबसे ज्यादा अहमियत दृष्टिकोण की होती है। आवश्यक है कि आज हर व्यक्ति एक छोटा सा बरगद बन सके। यह इस संकलन का सार है कि कैसे हम अपने भीतर की भावनाएँ जाग्रत् कर सकें और स्वयं एक बरगद बन सकें।
Rashtrvad
- Author Name:
Rabindranath Thakur
- Book Type:
- Description: राष्ट्रवाद यह पुस्तक गुरुदेव रविन्द्र नाथ टैगोर द्वारा जापान और अमरीका यात्रा के दौरान दिए गए व्याख्यानों का संकलन है, जो सर्वप्रथम 1917 में प्रकाशित हुए थे। हालाकि जिस विश्लेषणात्मक और कलात्मक तरीके से गुरुदेव ने अपने विचार रखे, उसे लेकर पश्चिमी जगत में प्रतिरोध देखा गया। पश्चिमी सभ्यता की अमानवीयता और कृत्रिमता को जिस तरीके से गुरुदेव ने इन व्याख्यानों में अभिव्यक्त किया, वह पश्चिमी जन मानस को उद्वेलित करने के लिए पर्याप्त था। इस पुस्तक में टैगोर ने तत्कालीन शोषण आधारित पश्चिमी सभ्यता और व्यवस्था, उसके मानवीय मूल्यों की कमी, पूर्व और पश्चिम में राष्ट्र और राज्य की राजनीतिक भूमिका की भविष्यवाणी, सत्ता और सांसारिक वस्तुओं के प्रति मनुष्य की अनंत लालसा, मनुष्य के आध्यात्मिकता से दूर होते जाने और भौतिकता में रच-बस जाने, पश्चिमी सभ्यता द्वारा पूर्व के शोषण, मनुष्य का उसके सर्वाेच्च नैतिक गुणों से दूर होकर मशीन के एक पुर्जे में बदल जाने, भारतीय राष्ट्रवाद के स्वरूप एवं पूर्वी सभ्यता के दार्शनिक और आत्मिक पक्षों पर अपनी बात रखी है।
Shreshtha Banne Ke Marg Par 7 Divine Laws
- Author Name:
Swami Mukundananda
- Book Type:
- Description: This book doesn’t have any description
ATMADRISHTI
- Author Name:
Mehrunnisa Parvez
- Book Type:
- Description: "जानी-मानी कथाकार एवं ‘समर लोक’ साहित्यिक त्रैमासिक पत्रिका की संपादक। रचना-संसार : आँखों की देहलीज, उसका घर, कोरजा, अकेला पलाश, समरांगण, पासंग (उपन्यास); आदम और हव्वा, उसका घर, गलत पुरुष, फाल्गुनी, अंतिम चढ़ाई, सोने का बेसर, अयोध्या से वापसी, ढहता कुतुबमीनार, रिश्ते, अम्माँ, समर, मेरी बस्तर की कहानियाँ तथा लाल गुलाब (कहानी-संग्रह)। पुरस्कार-सम्मान : ‘पद्मश्री’, ‘अखिल भारतीय महाराज वीरसिंह जूदेव’, ‘सुभद्राकुमारी चौहान’, ‘साहित्य भूषण सम्मान’, ‘भारतभूषण सम्मान’ एवं ‘रामेश्वर गुरु पुरस्कार’। लंबी कहानी ‘जूठन’ तथा ‘सोने का बेसर’ पर धारावाहिक प्रसारित। वेश्यावृत्ति जैसे सामाजिक अभिशाप पर टेलीफिल्म ‘लाजो बिटिया’ और स्वतंत्रता संग्राम पर आधारित लोकप्रिय धारावाहिक ‘वीरांगना रानी अवंतिबाई’ का स्वयं निर्माण एवं निर्देशन किया। लंदन, फ्रांस, रूस आदि का भ्रमण कर कई सम्मेलनों में भाग लिया। साहित्य एवं समाज-सेवा में निरंतर सक्रिय। अंग्रेजी, उर्दू, मलयालम, पंजाबी, गुजराती, ओडि़या, मराठी आदि भाषाओं में कृतियाँ अनूदित। देश के विश्वविद्यालयों में इनके साहित्य पर पी-एच.डी.। सामाजिक समस्याओं पर कहानियाँ तथा साक्षात्कार दूरदर्शन एवं अन्य बहुआयामी माध्यमों से प्रसारित हुए हैं। "
Spoken English Digest
- Author Name:
Rashmeet Kaur
- Book Type:
- Description: भाषा संवाद का माध्यम है। बोलियाँ क्षेत्र-विशेष तक सीमित रहती हैं, वहीं भाषाएँ बढ़ते संचार माध्यम के सहारे अपनी क्षेत्रीय सीमाएँ तोड़कर प्रांतीय, देशीय और अंतरराष्ट्रीय बन जाती हैं। आज अंग्रेजी भाषा को इसी श्रेणी में रखा जा सकता है। यह न केवल अंतरराष्ट्रीय स्तर पर लोगों को परस्पर जोड़ रहीं है, बल्कि बैंक, अस्पताल, स्कूल, कोर्ट, हवाईअड्डों इत्यादि स्थानों पर संचार और संवाद की प्रमुख भाषा के रूप में प्रयुक्त होती है। इतना ही नहीं अंग्रेजी आज रोजगार की भी प्रमुख भाषा बन गई है। अच्छी अंग्रेजी के ज्ञान के लिए अंग्रेजी बोलने की शुरुआत अपने घर से ही की जाए तो सबसे बढ़िया है, क्योंकि यहाँ बोलचाल का अभ्यास बेझिझक किया जा सकता है। प्रस्तुत पुस्तक में इसी तरह के अभ्यास से अंग्रेजी सिखाने की शुरुआत की गई है, जो बोलने, सीखने और व्यवहार में बेहद सरल है। छोटे-छोटे सरल वाक्यों द्वारा बैंक, घर, अस्पताल, रेलवे पूछताछ, हवाई अड्डों, दुकानों आदि पर किए जानेवाले संवाद को अंग्रेजी के सरल वार्त्तालाप द्वारा समझाया गया है। इसके नियमित अभ्यास से आप कुछ ही दिनों में ही अंग्रेजी बोलने में सक्षम हो सकते हैं।
Antharveekshane
- Author Name:
Poornima Hegade
- Book Type:
- Description: Antarveekshane (Geetha Kathayaana)
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