यह पुस्तक सिखाती है कि बच्चों के शारीरिक तथा मानसिक विकास को पोषण कैसे दें और छुटपुट बीमारियों से कैसे निबटें! गर्भधारण से लेकर बच्चे की किशोरावस्था तक की परवरिश पर एक महत्वपूर्ण पुस्तक!

Your guide to using nutritional supplements to optimize your health and protect your body from the ill-effects of the environment that we live in. Learn simple daily habits to stay healthy in an unhealthy world by incorporating stress reducing techniques to maximize your energy levels.

Dr. Vinay Mishra brings his rich, varied experiences as a practicing psychologist and a professor, to share how normal we all are, in spite of the emotional ups and downs each one of us faces in our lives. He reveals how to tackle these problems head-on through easy-to-follow advice with workable solutions to lead a healthy, more fulfilling life.

Bipolar Disorder? No, it does not mean being ‘stark, raving mad’. It is a much misunderstood psychiatric illness that affects up to 4 percent of any adult population across the world. Just like diabetes, afflicted people can lead perfectly healthy and productive lives when the illness is treated effectively

Unlike the usual pregnancy books, this one is about the good, bad and downright ugly of being pregnant and being a mother. Frank, honest and loaded with humour, it is the journey of the author from the time she conceives... to motherhood and everything between...and after.

इस पुस्तक में गर्भावस्था से जुड़े उन सारे सवालों, समस्याओं और सावधानियों का विस्तृत वर्णन है, जिन्हें भारतीय महिलाएँ जानना तो चाहती हैं, लेकिन किसी से पूछने में हिचकिचाती हैं। अमूल्य जानकारी का महत्वपूर्ण स्त्रोत

भारत की स्त्री रोग एवं प्रसूति विशेषज्ञों में से एक - एवं उच्च जोख़िम वाली गर्भावस्थाओं की देख-रेख में देश की अग्रणी चिकित्सक - ने गर्भावस्था पर केंद्रित यह अद्धितीय पुस्तक लिखी है, जिसमें प्रत्येक मुद्दे पर बातचीत के साथ-साथ आपके सभी प्रश्नों के उत्तर भी हैं

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An account of the multipronged awareness capmapign against HIV aids, led by Dr Ishwar Gilada, and the People's Health Organization

यह कृति भारत में एड्स की महामारी से निपटने में डॉ. ईश्वर गिलाडा और पीपुल्स हेल्थ ऑर्गनाइजेशन के काम पर केंद्रित है। यह जागरूकता बढ़ाने, चिकित्सा देखभाल प्रदान करने और कंडोम के उपयोग जैसे निवारक उपायों की वकालत करने के उनके प्रयासों पर प्रकाश डालती है। यह किताब एड्स के ख़िलाफ़ लड़ाई में साहस, समर्पण और महत्वपूर्ण योगदान की प्रेरक कहानी है।

विश्‍व-प्रसिद्ध अर्थशास्त्री और उधमी पाल ज़ेन पिल्ज़र आपको अगले टि्रलियन डालर क्षमता वाले उधोग - स्वास्थ्य - का दोहन करने की राह दिखाते हैं। वे भविष्यवाणी करते हैं कि मौजूदा 200 करोड़ डालर का विटामिन और अन्य स्वास्थ्य संबंधी वस्तुओं की बिक्री का व्यापार, अगले दस सालों में सालाना 1 टि्रलियन डालर से ज़्यादा तक पहुँच जाएगा।

आपण बनवत असलेली डिश स्वादिष्ट आणि पौष्टिकही कशी बनवावी, या प्रश्नाचं कायमचं उत्तर शिल्पाच्या टेस्टी हेल्दी रेसिपीज या पुस्तकात दडलंय. शिल्पाच्या या स्वतःच्या खास रेसिपीज झटपट होतात. शिल्पा शेट्टी-कुंद्रा यांनी या पुस्तकातून सांगितलेल्या पाककृती तुमच्या जेवणात वैविध्य आणतील. या पुस्तकातून त्या पार्टीकरिता झटपट बनवता येतील असे पदार्थ आणि नव्या मनोरंजक कल्पना सुचवतात, वेट लॉस किंवा वेट गेनच्या टिप्सही देतात.

पुस्तक विविध अन्न वर्गावर स्पर्श करते आणि आपल्या पौष्टिक आहाराची काळजी कशी घ्यावी हे देखील सांगते. पोषण-पोषक आणि जेवणाचे आयुष्य जगणार्या उबदार व्यक्तीचे एकत्रित अनुभव आपल्याला सांगेल की भारतीय आहार जगातील सर्वोत्तम का आहे.

सर्वंकष जीवनशैलीमध्ये डाएटचं महत्त्व सहसा लक्षात येत नाही. निरोगी जीवनशैलीला साहाय्यभूत असणाऱ्या विविध घटकांबद्दल या पुस्तकात माहिती मिळते. हा प्रत्येक घटक अनोखा आहे. आतड्यापासून सुरुवात होऊन आजच्या जगात बोलबाला असणाऱ्या सुपर फूडपर्यंत सारं काही या पुस्तकातून समोर येतं. व्यवहार्य तंत्र आणि सहज तपासता येण्यासारख्या याद्यांकडे आवर्जून लक्ष द्या. वाचकांच्या विविध जीवनशैलीला अनुसरून लेखिकेने जे 101 आहार आराखडे दिले आहेत ते अतिशय महत्त्वाचे आहेत. मनःसामर्थ्यावर विश्वास असल्याने लेखिकेने ‘ध्यानधारणा आणि प्राणायाम' यासाठी स्वतंत्र प्रकरण दिलं आहे. आहार, पोषण, तंदुरुस्ती, मनाचं आरोग्य आणि एकंदरीतच जीवनशैलीत झालेले बदल या विविध क्षेत्रांत प्राप्त केलेल्या आपल्या दशकभराच्या ज्ञानाचा आणि अनुभवाचा लाभ डॉ. पाटील या पुस्तकातून आपल्यालाही करून देतात.