• When one of us is threatened, we are all at risk. We are all involved in this journey called life. We must keep an eye out for one another and make an extra effort to encourage one another. We are the creator of circumstances for ourselves and even for our people. • The greatest enemy of the human being is the fear of fear. Fear is psychological and caused due to expressive stress and strain of the activity and modern world. Self-reliance is the key to success. • Remember if you want to live in peace, ignore the minor skirmishes with your family-members. It is natural to have difference of opinions and minor arguments with wife, children, parents, sibling etc. • Why not to ignore the minor issues and focus on the major issues which will lead us all to the path of attainment and contentment. • That’s life! If we face our problems and respond to them positively, and refuse to give into panic, bitterness, or self-pity, we can have a better and more fulfilling future. This book is full of such motivational discourses that are going to change the course of your life, but then, you must have the intense desire to change yourself.

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दुनिया का इतिहास आत्मविश्वासी व्यक्तियों का इतिहास है। आत्मविश्वास उत्कृष्ट उपलब्धियों का जनक है। आत्मविश्वासी व्यक्ति जीवन में कभी भी असफल नहीं हो सकता। सफलता स्वयं ऐसे व्यक्ति के कदम चूमती है, क्योंकि उसके कदम एक बार जिस दिशा में उठ गए, फिर मंजिल पर पहुँच कर ही रुकते हैं। संसार मे जितने भी महापुरुष हुए हैं, उनमें गजब का आत्मविश्वास था। जीवन में साधारण व्यक्ति भी असाधारण उपलब्धियाँ प्राप्त कर सकता है, यदि वह आत्मविश्वास से भरा हुआ हो। आत्मविश्वास एक टॉनिक है जो हताश निराश मनों में प्राण फूँकता है।

क्या दूसरों के लिए अपने जीवन को मिटा देना या दूसरों की खुशी, दूसरों के दुख में सम्मिलित होना ही जीना है, या यही सफल जीवन है। लेखक ने विभिन्न उदाहरणों के माध्यम से यह समझाने का प्रयास किया है। लेखक कहते हैं कि जिस जीवन में संपूर्णता नहीं तो उसका कोई औचित्य भी नहीं। एक उद्देश्यहीन या औचित्यहीन जीवन को हम सफल जीवन कदापि नहीं कह सकते। क्षमाशीलता के बारे में लेखक लिखते हैं की यह गुण मनुष्य को नई उपलाधियों तक पहुंचाने के लिए सीढ़ी का काम करता हैं। इसी प्रकार स्पर्धा किसी एक व्यक्ति से नहीं वरन स्वयं से होनी चाहिए। लेखक लिखते हैं कि सफल जीवन वह नहीं है जो आप जी रहे हैं। सफल जीवन का अर्थ हैं आप अंतर आत्मा से, अपने जीवन से संतुष्ट हो भले ही आपके जीवन में बड़ी-बड़ी कार, बंगलो में नहीं अपितु झोपड़ी में व्यतीत किया जा रहा हैं। लेखक भय को व्यक्ति का सबसे बड़ा शत्रु मानते हैं जो उसके किसी भी क्षेत्र में उन्नति करने से रोकता हैं। ईर्ष्या पर लेखक के द्वारा लिखी पंक्ति ईर्ष्या तू न गई मन से की याद दिलाती हैं। इस पुस्तक में लिखी ईर्ष्या का मतलब पढ़ने से गहराई से समझ आता हैं। लेखक बताते है हमारी वाणी संभवत हमारे संस्कारों पर निर्भर करती है। मीठी वाणी तथा प्रेम पूर्वक व्यवहार जग में सभी का दिल जीत लेता है। जबकि कटु वाणी से हम सबका दिल दुखाते है और अपने लिए दूसरों के मन में घृणा पैदा करते हैं। पुस्तक व्यक्ति को एक नये सिरे से जीना सिखाती है। व्यक्ति के अन्दर एक सकारात्मक ऊर्जा का संचार करती हैं। जो व्यक्ति को एक नई सोच के साथ जीवन व्यतीत करने के लिए उत्साहित करता है। लेखक अंत में हमारे जीवन की बात करते हुये कहते है की जीवन का अर्थ है कि आप अपनी अंतरात्मा से संतुष्ट हो प्रसन्न हो चाहे वह संसार की बेशुमार सुख, सुविधा से परे हो कर एक सरल जीवन ही क्यों न हो। लेखक ने विभिन्न विचारधाराओं के बुद्धिजीवियों का वक्तव्य रखकर सफल जीवन के बारे में समझाने का प्रयास किया है। यह पुस्तक आपको जीवन में सफल होने के लिए प्रेरित करती है। हर पृष्ठ आपको नई चेतना, नई स्फूर्ति देने वाला है।

बिल गेट्स, स्व-निर्मित अरबपतिहैं। जबवे केवल 20 वर्षके थे, उन्होंने माइक्रोसॉफ्ट की स्थापना कर ली थी। 30 पार होते-होते वे सबसे कम उम्र के अरबपति बन गए और 39 साल की उम्र में उनकी संपत्ति तबके सबसे अमीर व्यक्ति वॉरेनबफे को पीछे छोड़ते हुए वे दुनिया के सबसे अमीर व्यक्ति बनगए। बिल गेट्स कभी आपके और मेरे जैसे एक साधारण व्यक्ति थे, लेकिन उन्होंने अपनी प्रतिभा और कड़ी मेहनत के बल पर माइक्रोसॉफ्ट की स्थापना की और तबउन्हें वह सबकुछ मिल गया है, जिसके वे हकदार थे—धन, शक्ति, विश्वसनीयता। उन्होंने भी कठिन समय से सीखा और उसका सामना करने में सक्षम बने। बिल गेट्स ने सफल होने के लिए कुछ सरल नियम बनाए और उनका पालन किया प्रस्तुत पुस्तक में यही बताया गया है कि हम किस प्रकार अपने जीवनका मनचाहा निर्माण कर सकते हैं।

This book is a practical guide that exploresthe double-edged nature of dopamine—the brain chemical that drives motivation,pleasure and desire. While it fuels our excitement and ambition, it can alsolead us into unhealthy habits and addictions that begin innocently but spiralinto toxic cycles. This book helps readers understandthe subtle ways in which dopamine shapes our everyday behaviors—from scrollingthrough social media to binge-eating or chasing constant stimulation. It divesdeep into the psychological and philosophical roots behind these habits,offering insights into how seemingly harmless choices can become compulsive. With a focus on balance, the bookprovides actionable strategies to regulate your dopamine levels throughlifestyle changes. From mindful nutrition and regular exercise to quality sleepand self-care routines, you'll learn how to rewire your brain for sustained joyand focus—without falling into the trap of addiction. The Power of Dopamine Mind is your roadmap to a more conscious, energised andfulfilling life.

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कोई भी व्यक्ति जन्म से महान् नहीं होता, बल्कि वह अपने कर्म के बल पर एवं अपने अंदर निहित गुणों को विकसित कर महान् बनता है। हमारा जन्म गरीब परिवार में हो कि अमीर परिवार में, यह हमारे वश में नहीं होता, लेकिन गरीब से अमीर बनना हमारे वश में है। समस्याएँ आएँगी, परंतु समस्या से परेशान होने की जरूरत नहीं है। हर समस्या का निराकरण संघर्ष से ही संभव है। अतः आप संघर्ष करने को तैयार रहें। बिना संघर्ष किए आप किसी समस्या से निजात नहीं पा सकते। यदि आप आगत समस्याओं के निराकरण हेतु संघर्ष करने को तैयार नहीं हैं तो आपकी समस्या दिन-प्रतिदिन बढ़ती जाएगी। एक समय ऐसा आएगा कि आप चारों ओर से समस्या के मकड़जाल में घिर जाएँगे। अपने अंदर के गुणों को पहचानकर व्यक्तित्व में निखार लाना होगा तथा सोच के दायरे को व्यापक बनाना होगा। जब हम अपने अंदर की इच्छाशक्ति, आत्मविश्वास, स्वाभिमान, सकारात्मक सोच, समर्पण, क्षमा, त्याग, अनुशासन जैसे गुणों को विकसित कर उन पर खरा उतरेंगे, तब हम चट्टान की भाँति दृढ़ होकर जीवन के महत्त्व को समझ पाएँगे। ऐसी स्थिति में जिंदगी के रहस्यों को समझना और उन रहस्यों से परदा उठाना हमारे लिए आसान होगा। —इसी पुस्तक से यह पुस्तक जिंदगी का शास्त्र है, जीवनशास्त्र—जो हमें स्वस्थ, सुखी, संतुष्ट, संतुलित एवं सफल समाजोपयोगी जीवन जीना सिखाता है।

प्रखर वक्ता होना, ओजस्वी वाणी का स्वामी होना, प्रभावी शैली में श्रोताओं को मंत्रमुग्ध कर देने की क्षमता जिसमें हो, वह सामान्य व्यक्ति की तुलना में अधिक सफल होने की संभावना रखता है। बातचीत करना भाषण की कला सीखने का सबसे पहला सिद्धांत है। शुरुआती दौर में स्वर एवं अंदाज जैसी कलाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है। बातचीत करना कला को सीखने का पहला सिद्धांत है; अर्थात् बोलिए, वादविवाद में हिस्सा लीजिए, अपनी प्रतिभा का स्वयं आकलन कीजिए और दर्शकों की आलोचना से सीखने की कोशिश कीजिए। सवाल है कि खुद की गलतियों को कैसे समझा जाए? इसके लिए कुछ तथ्यों को समझने की आवश्यकता है—महान् वक्ता में कौन से विशेष गुण होते हैं और उन गुणों को कैसे प्राप्त किया जा सकता है? स्वयं के व्यक्तित्व में ऐसी कौन सी कमी है, जो इन गुणों की प्राप्ति में बाधा बन सकती है? इस विषय पर महान् लेखक डेल कारनेगी की सदाबहार एवं सर्वाधिक पसंद की जानेवाली इस पुस्तक के द्वारा कोई भी सामान्य व्यक्ति दर्शकों के समक्ष बोलने के क्षेत्र में कामयाबी के शिखर तक पहुँच सकता है।

भारत सहित पूरे संसार में ग़ैर-सरकारी संगठनों का एक आन्दोलन ही इन दिनों सक्रिय है। इस माध्यम से सजग नागरिकों के द्वारा अपने समुदाय और समाज के कल्याण के लिए कार्य करने में एक इतिहास ही रच दिया गया है।

पर ग़ैर-सरकारी संगठन का निर्माण कर लेना जितना सरल है, उसका निर्वाह करना उसकी तुलना में कहीं अधिक जटिल है। सामान्य तौर पर सरकारें ग़ैर-सरकारी संगठनों के साथ काम करने को उत्सुक रहती हैं, परन्तु भारत जैसे देश में नौकरशाही इनसे अप्रसन्न ही बनी रहती है। राजनैतिक प्रतिरोध भी कुछ कम नहीं होता।

तब भी एक बेहतर सोच लेकर चलनेवाले लोगों के लिए काम करने और नतीजे निकाल लाने की सम्भावना कुछ कम नहीं है। आख़िर वे कौन से तत्त्व हैं, जो एक समर्पित ग़ैर-सरकारी संगठन की वास्तविक पूँजी होते हैं। ऐसे ही सवालों से जूझती है यह पुस्तक।

A disease called ‘Paris Syndrome’ is common among Japanese tourists. Symptoms of this disease appear as depression and nausea in the patient. The cause of this disease is their disappointment that they didn’t find Paris as beautiful and romantic as they expected it to be. The thoughts of disappointment cause emotional turbulence in them; in other words their brain refuses to accept that Paris is not as beautiful and romantic, or their high expectations from Paris remain unmet and unfulfilled. This sense of disappointment and unfulfilled expectations make the tourists patients of ‘The Paris Syndrome’. They can avoid this disease if only they learn to accept the reality of Paris. Romantic relationships and marriage thereafter leave couples disillusioned big time and the reality of marriage hits them hard. They get shocked by the experience of a life that is not all rosy and romantic after marriage as they had expected it to be. The concepts of ‘Prince Charming’ and ‘Dream Girl’ start appearing like a fairy tale to them. Across the world, nearly 50% of marriages end in divorce, and after that people either remain single all their lives fearing new beginnings or start their search for a new partner repeating the same cycle of relationship, marriage, conflict and divorce. Success rate of marriages on the basis of love is really low. People often stay in marriages for their own compelling reasons such as kids, social background, fear of new risks etc. But love can be kept alive even after marriage, only with the simple acceptance of the fact that “Men and Women are different from each other”. Physically, psychologically, mentally, biologically, men and women are different on all levels. Neither men are superior to women, nor are women better than men. This book intends to elaborate on this simple fact and strengthen your love relationship by bringing peace and harmony to it. Get ready to reignite the romance in your life and relationship.

A Successful Life! A successful life and success in life are two different subjects. For those who achieve success in life, their lives don't need to be successful either. This is the translated version of the Hindi book 'Safal Jivan'. Is it a successful life to destroy one's life for others or to be involved in the happiness and sorrow of others? If there is no perfection in life, then it has no meaning. We can never call an aimless or irrational life a successful life. Just as the quality of forgiveness works as a ladder to take a person to new achievements, similarly, competition should not be with one person or thing but with oneself. A successful life is not what you are living, but living it. A successful life means that you are satisfied from within with your life, even if your life is spent not in big cars or bungalows but in huts. The author considers fear to be the biggest enemy of a person, which prevents them from progressing in any field. Anyone can understand jealousy deeply by reading its meaning. Our speech depends on our values. Sweet words and loving behaviour win the hearts of everyone in the world. Whereas with bitter words, we hurt everyone's hearts and create hatred for ourselves in the minds of others. The book teaches a person to live a new life. Positive energy is transmitted inside the person, which encourages a person to live life with new thinking. In the end, while talking about his life, the author says that the meaning of life is that you should be satisfied with your conscience and be happy, even if it is a simple life beyond the countless comforts of the world.

The scope of psychology is beyond the clinic. It is in everything that we do and we don't do. The articles are just a different perspective of looking at everyday happenings and how they relate to how we deal with life.? Life doesn't come with an instruction manual. Often we shy away from talking about mental health or we confuse mental health with mental illness. These articles talk about simple day matters which have an impact on us. These are topics which we all face but don't realise that they have had an impact on us. It is a simpler way to look at things that bother us.

जीवन में सभी सफल होना चाहते हैं और सबके लिए अपनी-अपनी सफलता के अलग-अलग मायने होते हैं, जो उचित अनुचित भी हो सकते हैं। अगर सफलता के सही मायने, सही तरीके अपनाए जाएँ तो ही जीवन सार्थक हो सकेगा- नहीं तो बहती नदी की धारा और बीते समय को कोई नहीं रोक सकेगा। इस पुस्तक का उद्देश्य अपने पाठकों से अपने अनुभव, अपनी समझ और अपनी विचारधारा से जोड़ने का है। भाषा बिल्कुल सामान्य और साधारण भाषा में होने के कारण पुस्तक की विषयवस्तु सीधे दिल में उतर जाती है। इस पुस्तक में सफलता के अनेक पहलू, उन्हें प्राप्त करने के सही तरीके, व्यक्तित्व विकास, उत्कृष्ट समाज-निर्माण और सुंदर संबंधों की प्राप्ति पर आकर्षक रूप से प्रकाश डाला गया है। आप जैसे-जैसे पृष्ठों को पढ़ते जाएँगे, समझते जाएँगे और जीवन में उतारते जाएँगे तो अवश्य ही सार्थकता, संपन्नता, सरलता और स्वास्थ्य को पा लेंगे। इस पुस्तक के कुछ ऐसे विचार पाठकों के भीतर घर कर गए तो वे विचारों की सेना का निर्माण कर सकते हैं, जो आपको आपकी अनुचित शारीरिक आदतों, अनुपयोगी मान्यताओं और निरर्थक सोच-विचारों को बाहर कर एक लक्ष्यवान, स्वाभाविक जीवन जीने के लिए प्रेरित कर सकेंगे। आप अपने भीतर आशा की चिनगारी जला लें, आत्मविश्वास का अंगारा डालें और जीवन में सफलता की ज्वाला को दहकने दें। सफलता प्राप्त करने के व्यावहारिक गुरुमंत्र देकर सकारात्मक सोच विकसित करने में सहायक एक उपयोगी पुस्तक।

बच्चों के लिए रस्किन बॉण्ड की पसंदीदा कहानियाँ. कोई विवेकवान व्यक्ति अगर अपने भीतर बच्चों-सा उत्साह, वैसी जिज्ञासा, विस्मय और कल्पनाशीलता जगा सके तो वह रस्किन बॉण्ड की तरह बच्चों का प्रिय लेखक बन सकता है. लेकिन यह इतना आसान होता तो रस्किन इतने प्रसिद्ध ही क्यों होते? बड़ों का ज्ञान बच्चे एक दिन हासिल कर लेते हैं, लेकिन बच्चे अपनी नई आँखों से रंग-बिरंगी दुनिया को जैसे देखते हैं, महसूसते हैं और कल्पना के परों पर जैसी उड़ान भरते हैं, वह बड़ों को दुबारा कभी हासिल नहीं होता. अपने भीतर दबे उस बाल-जगत को दुबारा छू लेने की यह विशिष्ट प्रतिभा रस्किन को मिली है. जिससे वे एक तरफ़ गंभीर विषयों की लोकप्रिय कहानियाँ लिखते हैं तो दूसरी तरफ़ बच्चों की ज़मीन पर उतरकर उनके नाज़ुक दिलों को छू लेते हैं. इस किताब में बच्चों के लिए स्वयं रस्किन बॉण्ड की पसंदीदा कहानियाँ हैं. इन कहानियों में बच्चों जैसा कौतुक है. किशोरों का उत्साह व हास्यबोध. और एक दृष्टिसंपन्न व्यक्ति का गहन व्यंग्य है. जिससे ये कहानियाँ बच्चों के लिए होकर भी बहुस्तरीय हो जाती हैं. तीनों ही वय के पाठक एक साथ इन्हें आनंदपूर्वक पढ़ सकते हैं. सबसे ख़ूबसूरत है रस्किन का कथा कहने का ढंग, इन कहानियों की शैली और भाषिक सरलता. कई कहानियों में रस्किन स्वयं एक पात्र हैं. इनमें उनका बचपन है, मासूमियत और खूबसूरत स्मृतियाँ हैं. इसलिए उन्हें जानने के लिए भी इन कहानियों को पढ़ सकते हैं. यह किताब विश्वप्रसिद्ध लेखक रस्किन बॉण्ड की तरफ़ से बच्चों के लिए सुन्दर उपहार उपहार है. इसकी हर कहानी आपके लिए यादगार होने वाली है.

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Novel based on death. ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಂದಾಚೆ ಯೋಚಿಸದ ಹೊರತು; 'ನಾನು ಯಾರು?' ಎಂದು ಅರಿವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 'ನಾನು ಯಾರು?' ಎಂದು ಅರಿವಾಗದ ಹೊರತು, 'ಸಾವು' ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 'ನೀನು ಯಾರು?' ಎನ್ನುವ ಅರಿವು ನಿನಗಿದೆಯಾ?

समय की सबसे बड़ी खूबी यह है कि इसे आप एडवांस में बरबाद नहीं करते। अगला वर्ष, अगला दिन, अगला घंटा आपके उपयोग के लिए तत्पर है--संपूर्णता में बिना किसी रुकावट के। अब यह आप पर निर्भर करता है कि आप जीवन में एक क्षण भी व्यर्थ न करें। आप चाहें तो हर क्षण, हर घंटे एक नए अध्याय का सूत्रपात कर सकते हैं। एक घंटे, डेढ़ घंटे, यहाँ तक कि दो घंटे पहले उठ जाएँ और अगर जागना संभव न हो तो रात को जल्दी सो जाएँ। जहाँ तक बेहद मुश्किल कामों की बात है, तो जो काम आप शाम के दो घंटे में करेंगे, वही सुबह एक घंटे में हो जाएगा। आपको रोजाना के इस चौबीस घंटे को ही जीना है। इसी से आपको स्वास्थ्य, सुख, संपत्ति, संतुष्टि, सम्मान और अपनी अमर आत्मा के उत्थान को हासिल करना है। इसका उचित इस्तेमाल, इसका सबसे प्रभावी उपयोग बेहद जरूरी विषय और सबसे रोमांचक वास्तविकता भी है। सबकुछ इसी पर निर्भर है। आपकी खुशी, मुश्किल से हासिल होनेवाली दौलत, जिसे मुट्ठी में करने की कोशिश आप सभी कर रहे हैं, साथियो, वह इस पर ही निर्भर करती है।>इसी पुस्तक से समय के सदुपयोग और अपनी दिनचर्या को निर्धारित करने के विषय में व्यावहारिक सूत्र बताती यह पुस्तक आपको जीवन जीने और आनंदित रहने की एक नई दृष्टि देगी |

RJ कार्तिक की किताब ‘कर दिखाओ कुछ ऐसा’ मोटिवेशनल तो है ही इसमें ऐसी अद्भुत कहन और किस्सागोई है कि लगता है किताब नहीं पढ़ रहे कार्तिक को रूबरू सुन रहे हैं. 21 चैप्टर्स में ज़िंदगी के 21 पहलुओं को समेटे ‘कर दिखाओ कुछ ऐसा’ में RJ कार्तिक आपको, परिवार, ऑफिस, मन और अध्यात्म के बहुत सारे डायमेंशंस में सहजता से ले चलते हैं और गहराई के साथ चिंतन करने की जगह पर पहुँचा देते हैं. कार्तिक कहते हैं - ‘नज़रिया एक छोटी चीज़ है जो एक बड़ा अंतर पैदा कर देती है.' इस किताब से गुज़रने के बाद आप ज़िंदगी को पुराने नज़रिए से नहीं देखते, भीतर ऐसा कुछ बदल जाता है जो आपको शांत, एकाग्र और अधिक क्रियेटिव बना देता है. एक ऐसी किताब जिसे हमेशा सिरहाने रख सकते हैं कि जब मन हुआ किसी भी जगह से खोलकर पढ़ लिया