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Saal Mein 1000 Productive Ghante Kaise Badhayen
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यह अपनी तरह की अनूठी पुस्तक है, जो कि ‘समय प्रबंधन’ और ‘लक्ष्य निर्धारण’, दोनों के कौशल विस्तार से समझाती है। यह पुस्तक तीन प्रमुख अवधारणाओं के इर्द-गिर्द घूमती है। पहली अवधारणा ‘नकारात्मकता’ से ‘सकारात्मकता’ की ओर बढ़ने के बारे में है, चाहे वह आपके विचार, कार्य, व्यवहार, भाषा या समय-उपयोग के पैटर्न आदि के स्तर पर हो। दूसरी अवधारणा अवचेतन मन की असीम शक्तियों को समझकर अपने सपनों के जीवन की ओर बढ़ने के लिए प्रभावी रूप से इसका इस्तेमाल करना है और तीसरी अवधारणा ‘कर्म सिद्धांत’ को समझने और इसके लाभों का दोहन अपने जीवन के उद्देश्य को प्राप्त करने के बारे में है। लेखक ने खुलासा किया है कि कैसे GOPTATM ‘लक्ष्योन्मुख सकारात्मक सोच एवं कार्य’ का उपयोग करके प्रतिदिन 3 उत्पादक घंटे प्राप्त कर सकते हैं (प्रतिवर्ष लगभग 1000 उत्पादक घंटे), जो आप जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और आपके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में संतुलन बनाए रखने में इस्तेमाल कर सकते हैं।
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यह अपनी तरह की अनूठी पुस्तक है, जो कि ‘समय प्रबंधन’ और ‘लक्ष्य निर्धारण’, दोनों के कौशल विस्तार से समझाती है। यह पुस्तक तीन प्रमुख अवधारणाओं के इर्द-गिर्द घूमती है। पहली अवधारणा ‘नकारात्मकता’ से ‘सकारात्मकता’ की ओर बढ़ने के बारे में है, चाहे वह आपके विचार, कार्य, व्यवहार, भाषा या समय-उपयोग के पैटर्न आदि के स्तर पर हो। दूसरी अवधारणा अवचेतन मन की असीम शक्तियों को समझकर अपने सपनों के जीवन की ओर बढ़ने के लिए प्रभावी रूप से इसका इस्तेमाल करना है और तीसरी अवधारणा ‘कर्म सिद्धांत’ को समझने और इसके लाभों का दोहन अपने जीवन के उद्देश्य को प्राप्त करने के बारे में है।
लेखक ने खुलासा किया है कि कैसे GOPTATM ‘लक्ष्योन्मुख सकारात्मक सोच एवं कार्य’ का उपयोग करके प्रतिदिन 3 उत्पादक घंटे प्राप्त कर सकते हैं (प्रतिवर्ष लगभग 1000 उत्पादक घंटे), जो आप जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और आपके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में संतुलन बनाए रखने में इस्तेमाल कर सकते हैं।
Book Details
Bullet Train
- Author Name:
R.K. Roshan
- Book Type:
- Description: बुलेट ट्रेन एक अद्वितीय आधुनिक तकनीक का उदाहरण है, जिसने परिवहन के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव किया है। इसे व्यापक रूप से समझने के लिए कोई आसान भाषा में पुस्तक उपलब्ध नहीं है। यह पुस्तक बुलेट ट्रेन का इतिहास, उसकी पृष्ठभूमि, वर्तमान स्थिति, और भविष्य का विश्लेषण प्रस्तुत करती है। इसमें तकनीक का स्पष्ट वर्णन किया गया है और साथ ही इसके फायदों और आलोचनाओं पर भी चर्चा है। वित्तीय, कार्यान्वयन और कार्यप्रणाली के विषयों को अलग-अलग अध्यायों में विस्तार से समझाया गया है। खासकर, यह पुस्तक बुलेट ट्रेन की शब्दावली पर केंद्रित है। यह घोड़ों से खींची जाने वाली ट्रेनों से लेकर आधुनिक बुलेट ट्रेनों तक की यात्रा का रोमांचक वर्णन है, जिसमें भविष्य की नई यातायात तकनीकों का भी उल्लेख है। युवाओं, परिवहन कारोबारियों, शोधकर्ताओं, रेल कर्मचारियों और यात्रियों के लिए यह किताब बहुत ही रोचक और शिक्षाप्रद है।
Art & Science Of Balance: Finding Bliss in Life’s 7 Spectrums
- Author Name:
Dr. Pankaj Chugh
- Book Type:
- Description: The book takes readers on a profound journey of self-discovery and introspection. It delves into the essential quest for balance across seven crucial aspects of life: Survival, Self-worth, Self-confidence, Empathy, Self-expression, Self-knowledge, and Spirituality. These spectrums are scientifically connected to the diverse colours of light, representing the seven energy centres within the human body. In the enchanting setting of "Rainbow Forest," the story gracefully encapsulates profound wisdom, drawing readers into a vivid world inhabited by relatable, authentic characters. As readers immerse themselves in the narrative, they gain invaluable insights from the perspectives of seekers, mentors, and the enigmatic Guru Ji. The author employs a unique approach to knowledge-sharing, subtly transferring profound teachings that effortlessly resonate with readers and facilitate assimilation. By developing an awareness of the different spectrums and recognising their interconnectedness, readers are empowered to transcend stagnation in any particular spectrum and find inspiration in exploring others. Ultimately, the book guides readers toward a harmonious, holistic lifestyle, embodying the author's overarching intention to rejuvenate lives. wating description for this book
School of Dreamers
- Author Name:
Ashish Mishra
- Book Type:
- Description: "If you dream, you know what you want from life." Kerem and his schoolmates are surprised to hear their teacher's request. She wants all of them to dream for five minutes at the beginning of the lesson. She encourages them to dream without any fear and limits. So they start dreaming... And the adventure starts as they travel back and forth in time.
Subconscious Mind se Super Safalta
- Author Name:
Mahesh Dutt Sharma
- Book Type:
- Description: Awating description for this book
Overcoming Adversities
- Author Name:
Pranav Pandya
- Book Type:
- Description: Adversity is an inevitable part of life, and it can take many forms: from the loss of a loved one, to a serious illness, to financial struggles, to discrimination and injustice. At times, adversity can feel insurmountable, and we may wonder how we will ever be able to recover from the setbacks and challenges we face. But as the stories in this book demonstrate, adversity can also be a catalyst for growth, resilience, and transformation. The individuals featured in these pages have all faced tremendous obstacles and setbacks, but they have also found within themselves the strength, determination, and resourcefulness to overcome them.
Aap Jaisa Koi Nahin
- Author Name:
Rahul Hemraj
- Book Type:
-
Description:
सफलता कुछ करने या कुछ पाने में नहीं, बल्कि अपनी सम्भावनाओं के पता चल जाने में होती है। इसके बाद तो एक प्रक्रिया है, जिससे गुजरना भर होता है। एक कबूतर को जन्म के पहले दिन से उड़ना होता है। उड़ पाना यदि उसका सफल होना है, तो इसके लिए उसे जिन्दगी का एक मिनट भी इस चिन्ता में गँवाने की जरूरत नहीं। वह सफल है ही, उसे तो बस निश्चिन्तता के साथ प्रयासों से इसे बाहर लाना है। यहाँ तक कि किसी नवजात कबूतर के पंख आप बाँध भी दें और उन्हें कुछ महीनों या यहाँ तक कि कुछ सालों के बाद भी खोलें, तो भी उसमें उड़ना रहेगा। और जिस दिन भी आप उसे बन्धन मुक्त करेंगे, वह उड़ पाने में सक्षम होगा।
इसी तरह आप भी इस क्षण जिन्दगी के चाहे जिस भी मोड़ पर खड़े हैं, आपकी सफलता निश्चित है, यदि आप अपनी सम्भावनाओं को जान और मान लें।
Yuvaman Ki Udaan
- Author Name:
Kiran Sood
- Book Type:
- Description: अद्भुत है माननीय सम्बन्धों का ताना-बाना, जीवन-पथ के अनजाने मोड़ से गुज़रते हुए, कौन, कब, कहाँ मिले कौन जाने? इसे संयोग कहें या नियति...? यह तय नहीं है। मीठे सम्बन्धों को परिभाषा में बाँधना ज़रूरी भी नहीं है। उड़ते पलों को मुट्ठियों में क़ैद करने में भी समझदारी नहीं है। जीवन के दीर्घ प्रवाह में सर्वाधिक महत्त्वपूर्ण है—पहला क़दम, दूसरा और फिर तीसरा...और फिर दीर्घ अनुक्रम...सर्वथा स्वाभाविक है। यह पुस्तक व्यक्तित्व विकास शृंखला की पहली कड़ी है, संवाद का यह क्रम अविच्छिन्न रहेगा।
Happiness
- Author Name:
Som Bathla
- Book Type:
- Description: Happiness "हैप्पीनेस: क्यों और कैसे?" (Hindi Translation Of Build A Happier Brain) Book - Som Bathla जब आपके सर्वश्रेष्ठ प्रयासों के बावजूद चीजें आपकी इच्छा के अनुरूप नहीं होती हैं, तब क्या आप तनावग्रस्त और चिंतित महसूस करते हैं? या अपने कुछ लक्ष्यों को प्राप्त कर लेते हैं, फिर भी खुशी लंबे समय तक नहीं टिकती तो क्या आप हारा हुआ महसूस करते हैं और सोचने में विफल हो जाते हैं? अधिकांश लोगों के लिए खुशी हासिल करना जीवन भर की एक चुनौती बनी रहती है, क्योंकि वे गलत जगह पर खुशी की तलाश करते हैं। क्या आप जानना चाहते हैं कि वास्तव में खुशी कैसे मिलती है? वास्तव में खुशी की शुरुआत आप से ही होती है— जब आप खुश होने का फैसला करते हैं। मनोविज्ञान, तंत्रिका विज्ञान और खुशी की कला सीखें, प्रभावशाली आदतों के स्वामी बनें और बिना शर्त खुशी की स्थिति को आमंत्रित करें। इस पुस्तक ‘हैप्पीनेस : क्यों और कैसे?’ में एक सिद्धांत है, जो खुश रहने के कई व्यावहारिक तरीके भी बताता है। इसके साथ ही यह भी बताता है कि अपने व्य€तगत जीवन, कामकाजी जीवन और संबंधों में खुशी को किस प्रकार दैनिक आदतों से आमंत्रित किया जाए। जीवन की सच्ची खुशी पाने के व्यावहारिक मंत्र बतानेवाली पठनीय पुस्तक, जिसे पढ़कर पाठक अपने जीवन को सार्थकता दे पाएँगे।
Bhad Mein Jaye Vo Naukri
- Author Name:
Vijeta Dahiya
- Book Type:
- Description: "नौकरी ने खून चूस लिया है बिल्कुल! 15-16 घंटे काम करो. काम इतना बोरिंग, इतना stress! क्या खाक़ नौकरी है!" क्या आपको भी ऐसा लगता है अपनी नौकरी में? या आप बेरोज़गार हैं और ऐसी ज़हरीली नौकरी में आने की कोशिश कर रहे हैं? भाड़ में जाए वो नौकरी! अपना पैशन ढूँढो और उसी को अपना प्रोफ़ैशन बना लो। कहना आसान है, करना मुश्किल। माँ-बाप और समाज का प्रैशर अपने मन में भी घबराहट होती है। फ़्लैट और कार के लोन की किश्तें जा रही हैं। ये पता नहीं कि अपना पैशन है क्या! दूसरों से निर्देश लेने की आदत है, क्योंकि कभी ख़ुद का तो कुछ किया नहीं। नौकरी के बिना गुज़ारा कैसे होगा? इसलिए जब आपका दोस्त आपको मोटिवेशन देता है कि छोड़ इस नौकरी को, या आप फ़स्ट्रेशन में ख़ुद से ऐसा कहते हैं, तो यह काफ़ी नहीं होता। लेकिन कैसा होगा, अगर कोई इन सब समस्याओं को सुलझाते हुए आपको एक डिटेल्ड प्लान दे - 275 पन्नों की एक किताब में! इस किताब के लेखक एक ग्रामीण मिडिल क्लास परिवार से हैं। उन्होंने एक कॉरपोरेट नौकरी, 'ग्रुप-बी' सरकारी नौकरी और मीडिया नौकरी को छोड़ा और आख़िरकार, अपने लेखन और फ़िल्ममेकिंग के पैशन को अपना प्रोफ़ैशन बनाने में कामयाब रहे। सपनों के इस सफ़र में जो कुछ उन्होंने सीखा, वह सबकुछ इस किताब में डाल दिया है। जब आप इस किताब को पढ़ेंगे, तो वे 9-10 घंटे आपकी पूरी ज़िंदगी बदल देंगे।
Secrets of Success
- Author Name:
Pradeep Thakur
- Book Type:
- Description: Awating description for this book
How to Add 1000 Productive Hours A Year to Your Life
- Author Name:
Sanjay Kumar Agarwal
- Book Type:
- Description: This is the unique book of its kind, dealing with ‘Time Management’ and ‘Goal Setting’ in great depth. This book revolves around three major concepts. The first concept is about moving from ‘negatives’ to ‘positives’, whether at the level of your thoughts, actions, behaviour, language, time utilisation patterns, etc. The second concept is about understanding the power of sub-conscious mind and effectively using it to move towards the life of your dreams. And the third concept is about understanding & tapping into the benefits of the Law of Cause & Effect (i.e., the Law of Karma) towards the achievement of your life purpose. The author has revealed how 3 productive hours can be gained per day by using GOPTA – ‘Goals Oriented Positive Thinking & Actions’ – translating to about 1000 productive hours a year, which you can utilise to achieve your goals across different walks of life and strike a balance therein. A practical handbook for effective time management leading to attaining success in life.
Smart Banane Ke Funde
- Author Name:
N Raghuraman
- Book Type:
- Description: Awating description for this book
Apple Success Story
- Author Name:
Pradeep Thakur
- Book Type:
- Description: Awating description for this book
STARTUP HO TO AISA HO
- Author Name:
N. Raghuraman
- Book Type:
- Description: "आज स्टार्टअप भारतीय इकोनॉमी का बहुत महत्त्वपूर्ण हिस्सा बन गए हैं। अनेक युवा अच्छे वेतन की नौकरी छोड़कर अपना स्टार्टअप बनाकर अप्रतिम सफलता प्राप्त कर अर्थव्यवस्था को गति दे रहे हैं। कम होती नौकरियों और बढ़ती प्रतिस्पर्धा के कारण आज स्टार्टअप लोकप्रिय हो रहे हैं—और सफल भी। यह पुस्तक आपको इस क्षेत्र के सफल और व्यावहारिक अनुभवों की जानकारी देकर आपकी दृष्टि और सोच को नए आयाम देगी, जिनसे आप भी सफलता के नए सोपान चढ़ पाएँगे। "
Kaise Banain balak Sanskari Aur Swasth
- Author Name:
Prem Bhargav
- Book Type:
- Description: जिज्ञासा मानव-विकास की आदि एवं मूलभूत आवश्यकता है। उसकी रक्षा से ही हम समाज को विकसित, सम्पन्न एवं उन्नत बना सकते हैं। पर प्रायः देखा जाता है कि व्यस्त माता-पिता बच्चों के प्रश्नों से खीज जाते हैं और उनको सदैव अपने काम में बाधा उपस्थित करनेवाले प्राणी समझते हैं। उनको उद्दंड और मूर्ख ठहराकर उन्हें चुप करा देते हैं और उनकी जिज्ञासा प्रवृत्ति को कुचल देते हैं। ऐसे बालक ख़ुद को उपेक्षित, अनभीष्ट और प्रेमवंचित महसूस करते हैं। इसका परिणाम बहुत ही भयावह होता है। बालक संसार में सुरक्षा और स्थिरता चाहता है। बालक के भावनात्मक विकास के लिए पिता के अधिकार, माँ के ममत्व और भाई-बहन की उदारता एवं सौहार्द की बहुत आवश्यकता है। ऐसा न होने पर उसके मन में भाँति-भाँति की ग्रन्थियाँ पड़ जाती हैं, जो भविष्य में उसके सारे व्यवहारों को प्रभावित करती हैं। कई बार देखा गया है कि पिता के बढ़ते वर्चस्व को देखकर माँ में असुरक्षा की भावना घर करने लगती है। अपना वर्चस्व बनाए रखने के लिए वह अपनी ही बात मनवाना चाहती है, पिता के बीच में बोलने पर रोक देती है, ऐसी स्थिति में बच्चे उद् दंड और बदतमीज़ हो जाते हैं। पिता को अहमियत नहीं देते। इसके विपरीत माँ के डाँटने-मारने के समय यदि पिता बच्चों का पक्ष लेता है तब भी बच्चे बिगड़ जाते हैं और माँ का सम्मान नहीं करते। वास्तव में होना यह चाहिए कि यदि माँ किसी ग़लत बात पर डाँट रही है, तो पिता को चाहिए कि बीच में न बोले और पिता कुछ कह रहा है, तो माँ उस समय चुप रहे।
Samay Ki Dastak (Samasaamayik Aalekhon Ka Sankalan)
- Author Name:
Sundeep Kulshreshtha
- Book Type:
- Description: अख़बार, टी.वी. और डिजिटल से लेकर रेडियो तक पत्रकारिता की हर विधा को साध चुके संदीप कुलश्रेष्ठ पिछले 37 वर्षों से लगातार लेखन और संपादन का कार्य कर रहे हैं। इस पुस्तक में संकलित उनके लेखों को पढक़र मेरे मन में जो सबसे पहला सवाल आया, कि यह एक पत्रकार की पुस्तक है या एक साहित्यकार की? उनके लेखन की विविधता एक पत्रकार के अंदर छिपे लेखक के रूप में सामने आई है। हमारे यहाँ कहा जाता है कि साहित्य शब्द दो शब्दों से मिलकर बनता है। स: और हित:, यानी एक ऐसा तरीका, जिसमें किसी एक वर्ग-जाति-धर्म-समाज-समूह-संप्रदाय या देश की जगह, समस्त विश्व और समाज के कल्याण की भावना निहित हो—संदीपजी की पुस्तक इसी भावना से ओतप्रोत है। संदीप कुलश्रेष्ठ जी पिछले तीन दशकों से अपने लेखन के माध्यम से इस बदलाव के लिए काम कर रहे हैं। यह पुस्तक जहाँ एक ओर उनके जीवन के बीते पलों को प्रदर्शित करती है, वहीं सामाजिक बदलावों की ओर भी इशारा करती है। इस पुस्तक के माध्यम से एक लेखक के गढऩे की प्रक्रिया को भी आप बेहतर ढंग से समझ पाते हैं। श्री कुलश्रेष्ठ ने जीवन में जिन पलों को जिस रूप में जिया है या अपने आस-पास घटित होनेवाली घटनाओं को जिस रूप में देखा है, उसे उसी रूप में चुनिंदा शब्दों के माध्यम से इस पुस्तक के रूप में प्रस्तुत करने की कोशिश की है। —प्रो. (डॉ.) संजय द्विवेदी महानिदेशक, भारतीय जन संचार संस्थान
5 Pills For Depression & Stress
- Author Name:
Dr.Abrar Multani
- Book Type:
- Description: निराशा के समन्दर में गोते लगाते लोग अक्सर यह भूल जाते हैं कि ईश्वर ने हमें एक अद्वितीय मस्तिष्क दिया है, जो हमें कुछ भी प्राप्त करवा सकता है। हाँ, कुछ भी, जो भी हम पाना चाहें। अपनी क्षमताओं को शून्य मानकर स्वयं पर आई हुई मुसीबतों के बारे में सोच-सोचकर उनके सामने घुटने टेक देने को ही अवसाद कहते हैं और आजकल हम मनुष्यों में यह घुटने टेकने की प्रवृत्ति ही बढ़ती जा रही है। हम परेशान हैं, हम चिन्तित हैं, हम तनाव में हैं, हम अवसाद में हैं, हम चिड़चिड़े हो गए हैं, हम क्रोधित छवि बना चुके हैं...क्यों? क्योंकि हम ख़ुद से कभी नहीें पूछते कि 'आख़िर क्यों हम इन सब समस्याओं में उलझ गए?' यह किताब इन्हीं सवालों का जवाब देने के लिए लिखी गई है। तनाव और डिप्रेशन से यह किताब बिना किसी पिल्स (गोलियों) के ही मुक्ति दिलवाने में सक्षम है। यह कपोल कल्पना नहीं वरन् एक अत्यन्त व्यावहारिक पुस्तक है जो कि लेखक द्वारा हज़ारों रोगियों को दिए गए सफल क्लीनिकल परामर्शों से प्राप्त अनुभव पर आधारित है।.
Har Din 24 Ghante Kaise Jiyen
- Author Name:
Arnold Bennett
- Book Type:
- Description: समय की सबसे बड़ी खूबी यह है कि इसे आप एडवांस में बरबाद नहीं करते। अगला वर्ष, अगला दिन, अगला घंटा आपके उपयोग के लिए तत्पर है--संपूर्णता में बिना किसी रुकावट के। अब यह आप पर निर्भर करता है कि आप जीवन में एक क्षण भी व्यर्थ न करें। आप चाहें तो हर क्षण, हर घंटे एक नए अध्याय का सूत्रपात कर सकते हैं। एक घंटे, डेढ़ घंटे, यहाँ तक कि दो घंटे पहले उठ जाएँ और अगर जागना संभव न हो तो रात को जल्दी सो जाएँ। जहाँ तक बेहद मुश्किल कामों की बात है, तो जो काम आप शाम के दो घंटे में करेंगे, वही सुबह एक घंटे में हो जाएगा। आपको रोजाना के इस चौबीस घंटे को ही जीना है। इसी से आपको स्वास्थ्य, सुख, संपत्ति, संतुष्टि, सम्मान और अपनी अमर आत्मा के उत्थान को हासिल करना है। इसका उचित इस्तेमाल, इसका सबसे प्रभावी उपयोग बेहद जरूरी विषय और सबसे रोमांचक वास्तविकता भी है। सबकुछ इसी पर निर्भर है। आपकी खुशी, मुश्किल से हासिल होनेवाली दौलत, जिसे मुट्ठी में करने की कोशिश आप सभी कर रहे हैं, साथियो, वह इस पर ही निर्भर करती है।>इसी पुस्तक से समय के सदुपयोग और अपनी दिनचर्या को निर्धारित करने के विषय में व्यावहारिक सूत्र बताती यह पुस्तक आपको जीवन जीने और आनंदित रहने की एक नई दृष्टि देगी |
Swami Vivekananda Se Seekhen Leadership Ke Gurumantra
- Author Name:
Kunwar Kanak Singh Rao
- Book Type:
- Description: स्वामी विवेकानंद युगप्रवर्तक थे। पराधीनता की बेड़ियों में जकड़े भारतवर्ष की स्वाधीनता के लिए उन्होंने निराश समाज को जाग्रत किया; उसकी पराजित मनस्थिति को संबल दिया। उनके विचार जटिल थे और तत्समय की सामाजिक-राजनीतिक परिस्थितियों पर आधारित थे। तत्कालीन समाज पतन की ओर अग्रसर था और तरह-तरह के अंधविश्वासों में जकड़ा हुआ था। विवेकानंद इससे दुःखी और परेशान थे। अंग्रेज औपनिवेशिक शासन के कुप्रभावों से भी वे अनजान नहीं थे। विवेकानंद का सबसे बड़ा योगदान यह था कि उन्होंने औपनिवेशिक शासन से मुक्ति के लिए संघर्ष को आध्यात्मिक आधार दिया और नैतिक व सामाजिक दृष्टि से हिंदू समाज के उत्थान के लिए काम किया। यह पुस्तक स्वामी विवेकानंद के नेतृत्वकर्ता के अप्रतिम विचारों का मणिरत्न है। इसका अध्ययन कर हर वर्ग के पाठक अपनी आत्मिक, आध्यात्मिक एवं वैयक्तित्व उन्नति का पथ प्रशस्त कर सकते हैं और जीवन में सुख-संतोष-सफलता प्राप्त कर सकते हैं।
Aakhir Aatmahatya Kyon?
- Author Name:
H.L. Maheshwari
- Book Type:
-
Description:
दुनिया भर में होने वाली आत्महत्याओं में से 14 प्रतिशत अकेले भारत में होती हैं। इसकी प्रमुख वजहें हैं—तनाव, दुश्चिन्ता और अवसाद। ये स्थितियाँ मानसिक दबाव की ओर धकेलती हैं। बार-बार मानसिक दबाव झेलने वाला व्यक्ति परिवार और रिश्तेदारों से कटने लगता है। उसे ज़िन्दगी बेकार लगने लगती है और आत्महत्या कर लेना उसे इन तमाम झंझटों से छुटकारा पाने का एकमात्र रास्ता नज़र आने लगता है।
आँकड़ों के अनुसार भारत में वर्ष 2022 में आत्महत्या के 1,79,044 मामले सामने आए। वर्ष 2021 में यह आँकड़ा 1,64,033 था। जाहिर है, यह लगातार गम्भीर होती जा रही समस्या है। तेजी से बदल रहे सामाजिक-आर्थिक माहौल में बच्चों और युवाओं से लेकर बड़े-बुजुर्गों तक, आए दिन प्रतिकूल परिस्थितियों से रूबरू हो रहे हैं। ऐसे में यह किताब उन्हें वैज्ञानिक और व्यावहारिक ढंग से अवांछित परिस्थितियों और नकारात्मक मनोभावों से उबरने और जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखकर रचनात्मक बनाने में कारगर होगी।
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